Angerjas, suitsutatud
pic
Uuendamise kuupäev:

Toitaine nimi Ühik Kogus* Allikas Meetod
Energia (sh kiudained) kJ 1340.0 7 4
Energia (sh kiudained) kcal 325.0 7 4
Süsivesikud, imenduvad g 0.0 24 2
Rasvad g 27.8 18 2
Valgud g 18.6 24 2
Alkohol g 0.0 24 2
Vesi g 50.0 24 2
Tuhk g 2.4 24 2
Süsivesikud, kokku g 0.0 7 4
Kiudained g 0.0 24 2
Tärklis g 0.0 24 2
Suhkrud, kokku g 0.0 155 4
Sahharoos g 0.0 24 2
Laktoos g 0.0 24 2
Maltoos g 0.0 24 2
Glükoos g 0.0 24 2
Fruktoos g 0.0 24 2
Galaktoos g - 9
Rasvhapped, kokku g 25.0 4
Küllastunud rasvhapped g 6.66 18 2
Monoküllastumata rasvhapped g 12.1 18 2
Polüküllastumata rasvhapped g 6.23 18 2
Trans-rasvhapped g - 9
Palmitiinhape (C16) g 4.65 18 2
Steariinhape (C18) g 1.08 18 2
Linoolhape (C18:2) g 0.55 18 2
Linoleenhape (C18:3) g 0.23 18 2
Kolesterool mg 140.0 18 2
Naatrium mg 650.0 24 2
Kaalium mg 225.0 24 2
Kaltsium mg 55.0 24 2
Magneesium mg 21.0 24 2
Fosfor mg 250.0 24 2
Raud mg 0.65 24 2
Tsink mg 2.6 24 2
Vask mg - 13 9
Mangaan mg - 13 9
Jood µg - 13 9
Seleen µg 25.0 14 2
Kroom µg - 13 9
Nikkel µg - 13 9
Vitamiin A RE 1800.0 24 4
Retinool µg 1800.0 24 2
Beeta-karoteeni ekvivalent BCE 0.0 24 2
Vitamiin D µg 36.0 24 2
Vitamiin D3 µg - 9
Vitamiin E αTE 8.0 14 2
Vitamiin K µg - 9
Vitamiin B1 mg 0.09 24 2
Vitamiin B2 mg 0.22 24 2
Niatsiini ekvivalent, kokku NE 5.4 24 2
Niatsiin mg 2.6 24 2
Niatsiini ekviv. trüptofaanist mg - 9
Pantoteenhape mg - 13 9
Vitamiin B6 mg 0.15 24 2
Biotiin µg - 13 9
Folaadid µg 12.0 14 2
Vitamiin B12 µg 5.8 24 2
Vitamiin C mg 0.0 24 2
Soola ekvivalent g 1.63 155 4
*Toitainete sisaldused on toodud 100g toidu söödava osa kohta