Apelsinimahl
pic
Uuendamise kuupäev:28.02.2017

Toitaine nimi Ühik Kogus* Allikas Meetod
Energia (sh kiudained) kJ 177.0 155 4
Energia (sh kiudained) kcal 41.6 155 4
Süsivesikud, imenduvad g 9.8 224 2
Rasvad g 0.0 226 2
Valgud g 0.6 222 2
Alkohol g 0.0 2 1
Vesi g 89.4 226 2
Tuhk g 0.4 222 2
Süsivesikud, kokku g 9.8 155 4
Kiudained g 0.0 226 2
Tärklis g 0.0 226 2
Suhkrud, kokku g 8.6 155 4
Sahharoos g 4.2 226 2
Laktoos g 0.0 2 1
Maltoos g 0.0 226 2
Glükoos g 2.0 226 2
Fruktoos g 2.4 226 2
Galaktoos g 0.0 2 1
Rasvhapped, kokku g 0.03 155 4
Küllastunud rasvhapped g 0.01 226 8
Monoküllastumata rasvhapped g 0.01 226 8
Polüküllastumata rasvhapped g 0.01 226 8
Trans-rasvhapped g 0.0 226 8
Palmitiinhape (C16) g 0.0 222 8
Steariinhape (C18) g 0.0 222 8
Linoolhape (C18:2) g 0.0 222 8
Linoleenhape (C18:3) g 0.0 222 8
Kolesterool mg 0.0 2 1
Naatrium mg 1.0 222 2
Kaalium mg 190.0 223 2
Kaltsium mg 10.0 223 2
Magneesium mg 9.0 223 2
Fosfor mg 16.0 223 2
Raud mg 0.1 223 2
Tsink mg 0.0 222 8
Vask mg 0.0 223 8
Mangaan mg 0.0 226 8
Jood µg 0.4 221 2
Seleen µg 0.0 221 8
Kroom µg 0.4 221 2
Nikkel µg 0.6 221 2
Vitamiin A RE 0.249 8 4
Retinool µg 0.0 2 1
Beeta-karoteeni ekvivalent BCE 3.0 224 2
Vitamiin D µg 0.0 2 1
Vitamiin D3 µg 0.0 2 1
Vitamiin E αTE 0.1 224 2
Vitamiin K µg 0.1 222 2
Vitamiin B1 mg 0.06 224 2
Vitamiin B2 mg 0.0 224 8
Niatsiini ekvivalent, kokku NE 0.3 155 4
Niatsiin mg 0.3 224 2
Niatsiini ekviv. trüptofaanist mg 0.0 226 8
Pantoteenhape mg 0.19 226 2
Vitamiin B6 mg 0.07 226 2
Biotiin µg 0.7 226 2
Folaadid µg 16.0 221 2
Vitamiin B12 µg 0.0 2 1
Vitamiin C mg 35.0 224 2
Soola ekvivalent mg 2.5 155 4
*Toitainete sisaldused on toodud 100g toidu söödava osa kohta