Apelsinimahl, värske
pic
Uuendamise kuupäev:

Toitaine nimi Ühik Kogus* Allikas Meetod
Energia (sh kiudained) kJ 194.0 155 4
Energia (sh kiudained) kcal 45.8 155 4
Süsivesikud, imenduvad g 10.2 222 4
Rasvad g 0.2 222 2
Valgud g 0.7 222 2
Alkohol g 0.0 2 1
Vesi g 88.3 222 2
Tuhk g 0.4 222 2
Süsivesikud, kokku g 10.4 222 2
Kiudained g 0.2 222 2
Tärklis g 0.0 226 2
Suhkrud, kokku g 8.2 155 4
Sahharoos g 4.0 226 2
Laktoos g 0.0 2 1
Maltoos g 0.0 226 2
Glükoos g 2.0 226 2
Fruktoos g 2.2 226 2
Galaktoos g 0.0 2 1
Rasvhapped, kokku g 0.0 155 4
Küllastunud rasvhapped g 0.0 222 8
Monoküllastumata rasvhapped g 0.0 222 8
Polüküllastumata rasvhapped g 0.0 222 8
Trans-rasvhapped g 0.0 222 2
Palmitiinhape (C16) g 0.0 222 8
Steariinhape (C18) g 0.0 222 8
Linoolhape (C18:2) g 0.0 222 8
Linoleenhape (C18:3) g 0.0 222 8
Kolesterool mg 0.0 2 1
Naatrium mg 1.0 222 2
Kaalium mg 200.0 222 2
Kaltsium mg 11.0 222 2
Magneesium mg 11.0 222 2
Fosfor mg 17.0 222 2
Raud mg 0.2 222 2
Tsink mg 0.0 222 8
Vask mg 0.0 222 8
Mangaan mg 0.0 222 8
Jood µg 1.0 226 2
Seleen µg 0.1 222 2
Kroom µg - 28 9
Nikkel µg - 28 9
Vitamiin A RE 4.57 155 4
Retinool µg 0.0 2 1
Beeta-karoteeni ekvivalent BCE 55.0 226 2
Vitamiin D µg 0.0 2 1
Vitamiin D3 µg 0.0 2 1
Vitamiin E αTE 0.04 222 2
Vitamiin K µg 0.1 222 2
Vitamiin B1 mg 0.09 222 2
Vitamiin B2 mg 0.03 222 2
Niatsiini ekvivalent, kokku NE 0.5 155 4
Niatsiin mg 0.4 222 2
Niatsiini ekviv. trüptofaanist mg 0.1 226 2
Pantoteenhape mg 0.19 222 2
Vitamiin B6 mg 0.04 222 2
Biotiin µg 1.0 226 2
Folaadid µg 28.0 226 2
Vitamiin B12 µg 0.0 2 1
Vitamiin C mg 48.0 226 2
Soola ekvivalent g 0.0 155 4
*Toitainete sisaldused on toodud 100g toidu söödava osa kohta