Tatrapuder rasvata, veega
pic
Uuendamise kuupäev:

Toiduaine nimetusAlgne toidu koodBruto, gNeto, g
Vesi 9150 800 800
Tatar, kuivaine 1610 250 250
 
Summa:1050g
Kuumtöötluse kadu:%
Väljatulek:1000g
 
Toitaine nimi Ühik Kogus* Allikas Meetod
Energia (sh kiudained) kJ 338.0 1 15
Energia (sh kiudained) kcal 79.8 1 15
Süsivesikud, imenduvad g 15.1 1 15
Rasvad g 0.5 1 15
Valgud g 2.97 1 15
Alkohol g 0.0 1 15
Vesi g 78.5 1 15
Tuhk g 0.45 1 15
Süsivesikud, kokku g 16.6 1 15
Kiudained g 1.45 1 15
Tärklis g 15.0 1 15
Suhkrud, kokku g 0.1 155 4
Sahharoos g 0.05 1 15
Laktoos g 0.0 1 15
Maltoos g 0.0 1 15
Glükoos g 0.05 1 15
Fruktoos g 0.0 1 15
Galaktoos g - 9
Rasvhapped, kokku g 0.347 9
Küllastunud rasvhapped g 0.075 1 15
Monoküllastumata rasvhapped g 0.045 1 15
Polüküllastumata rasvhapped g 0.228 1 15
Trans-rasvhapped g - 9
Palmitiinhape (C16) g 0.08 1 15
Steariinhape (C18) g 0.0 1 15
Linoolhape (C18:2) g 0.203 1 15
Linoleenhape (C18:3) g 0.0225 1 15
Kolesterool mg 0.0 1 15
Naatrium mg 4.17 1 15
Kaalium mg 115.0 1 15
Kaltsium mg 6.9 1 15
Magneesium mg 44.5 1 15
Fosfor mg 80.0 1 15
Raud mg 0.95 1 15
Tsink mg 0.625 1 15
Vask mg 0.16 1 15
Mangaan mg 2.38 1 15
Jood µg 2.2 1 15
Seleen µg 1.3 1 15
Kroom µg 0.35 1 15
Nikkel µg 110.0 1 15
Vitamiin A RE 0.0 1 15
Retinool µg 0.0 1 15
Beeta-karoteeni ekvivalent BCE 0.0 1 15
Vitamiin D µg 0.0 1 15
Vitamiin D3 µg - 9
Vitamiin E αTE 0.025 1 15
Vitamiin K µg 1.7 9
Vitamiin B1 mg 0.06 1 15
Vitamiin B2 mg 0.02 1 15
Niatsiini ekvivalent, kokku NE 1.0 1 15
Niatsiin mg 0.49 1 15
Niatsiini ekviv. trüptofaanist mg 0.75 9
Pantoteenhape mg 0.18 1 15
Vitamiin B6 mg 0.06 1 15
Biotiin µg 0.0 1 15
Folaadid µg 4.4 1 15
Vitamiin B12 µg 0.0 1 15
Vitamiin C mg 0.0 1 15
Soola ekvivalent mg 10.4 155 4
*Toitainete sisaldused on toodud 100g toidu söödava osa kohta