Kaerahelbepuder, lisatud rasvata, vesi ja piim R 2,5%
pic
Uuendamise kuupäev:26.06.2013

Toiduaine nimetusAlgne toidu koodBruto, gNeto, g
Piim, R 2,5%, keskmiselt 8200 415 415
Kaerahelbed, kuivaine 1540 250 250
Vesi 9150 415 415
 
Summa:1080g
Kuumtöötluse kadu:%
Väljatulek:1080g
 
Toitaine nimi Ühik Kogus* Allikas Meetod
Energia (sh kiudained) kJ 458.0 155 4
Energia (sh kiudained) kcal 109.0 155 4
Süsivesikud, imenduvad g 15.2 155 15
Rasvad g 2.69 155 15
Valgud g 4.62 155 15
Alkohol g 0.0 155 15
Vesi g 74.9 155 15
Tuhk g 0.659 155 15
Süsivesikud, kokku g 17.8 155 4
Kiudained g 2.62 155 15
Tärklis g 12.9 155 15
Suhkrud, kokku g 2.34 155 4
Sahharoos g 0.208 155 15
Laktoos g 2.04 155 15
Maltoos g 0.0 155 15
Glükoos g 0.0463 155 15
Fruktoos g 0.0463 155 15
Galaktoos g 0.0 155 15
Rasvhapped, kokku g 2.54 155 4
Küllastunud rasvhapped g 1.03 155 15
Monoküllastumata rasvhapped g 0.794 155 15
Polüküllastumata rasvhapped g 0.717 155 15
Trans-rasvhapped g 0.0 155 15
Palmitiinhape (C16) g 0.562 155 15
Steariinhape (C18) g 0.142 155 15
Linoolhape (C18:2) g 0.671 155 15
Linoleenhape (C18:3) g 0.0231 155 15
Kolesterool mg 3.27 155 15
Naatrium mg 20.4 155 15
Kaalium mg 141.0 155 15
Kaltsium mg 56.4 155 15
Magneesium mg 34.9 155 15
Fosfor mg 134.0 155 15
Raud mg 1.46 155 15
Tsink mg 1.15 155 15
Vask mg 0.083 155 15
Mangaan mg 2.3 155 15
Jood µg 7.2 155 15
Seleen µg 0.81 155 15
Kroom µg 0.58 155 15
Nikkel µg 39.0 155 15
Vitamiin A RE 10.1 155 4
Retinool µg 9.61 155 15
Beeta-karoteeni ekvivalent BCE 5.38 155 15
Vitamiin D µg 0.0 155 15
Vitamiin D3 µg 0.0 155 15
Vitamiin E αTE 0.23 155 15
Vitamiin K µg 0.79 155 15
Vitamiin B1 mg 0.062 155 15
Vitamiin B2 mg 0.023 155 15
Niatsiini ekvivalent, kokku NE 1.1 155 15
Niatsiin mg 0.19 155 15
Niatsiini ekviv. trüptofaanist mg 1.0 155 15
Pantoteenhape mg 0.38 155 15
Vitamiin B6 mg 0.036 155 15
Biotiin µg 3.9 155 15
Folaadid µg 11.0 155 15
Vitamiin B12 µg 0.16 155 15
Vitamiin C mg 0.0961 155 15
Soola ekvivalent g 0.051 155 4
*Toitainete sisaldused on toodud 100g toidu söödava osa kohta