Muna, praetud õliga
pic
Uuendamise kuupäev:

Toiduaine nimetusAlgne toidu koodBruto, gNeto, g
Rapsiõli (tüüp 'Olivia') 4090 40 40
Muna, toores 8030 1250 1100
 
Summa:1140g
Kuumtöötluse kadu:%
Väljatulek:1000g
 
Toitaine nimi Ühik Kogus* Allikas Meetod
Energia (sh kiudained) kJ 807.0 1 15
Energia (sh kiudained) kcal 193.0 1 15
Süsivesikud, imenduvad g 0.33 1 15
Rasvad g 15.3 1 15
Valgud g 13.8 1 15
Alkohol g 0.0 1 15
Vesi g 68.5 1 15
Tuhk g 0.99 1 15
Süsivesikud, kokku g 0.33 1 15
Kiudained g 0.0 1 15
Tärklis g 0.0 1 15
Sahharoos g 0.0 1 15
Laktoos g 0.0 1 15
Maltoos g 0.0 1 15
Glükoos g 0.33 1 15
Fruktoos g 0.0 1 15
Galaktoos g 0.0 15
Rasvhapped, kokku g 13.5 15
Küllastunud rasvhapped g 3.25 1 15
Monoküllastumata rasvhapped g 6.92 1 15
Polüküllastumata rasvhapped g 3.29 1 15
Trans-rasvhapped g 0.0 15
Palmitiinhape (C16) g 2.25 1 15
Steariinhape (C18) g 0.834 1 15
Linoolhape (C18:2) g 2.2 1 15
Linoleenhape (C18:3) g 0.414 1 15
Kolesterool mg 396.0 1 15
Naatrium mg 145.0 1 15
Kaalium mg 143.0 1 15
Kaltsium mg 62.7 1 15
Magneesium mg 14.3 1 15
Fosfor mg 231.0 1 15
Raud mg 2.75 1 15
Tsink mg 1.54 1 15
Vask mg 0.077 1 15
Mangaan mg 0.0 1 15
Jood µg 23.0 1 15
Seleen µg 21.0 1 15
Kroom µg 0.55 1 15
Nikkel µg 0.77 1 15
Vitamiin A RE 289.0 1 15
Retinool µg 289.0 1 15
Beeta-karoteeni ekvivalent BCE 0.066 1 15
Vitamiin D µg 3.2 1 15
Vitamiin D3 µg 3.2 15
Vitamiin E αTE 2.8 1 15
Vitamiin K µg 6.9 15
Vitamiin B1 mg 0.12 1 15
Vitamiin B2 mg 0.44 1 15
Niatsiini ekvivalent, kokku NE 3.4 1 15
Niatsiin mg 0.094 1 15
Niatsiini ekviv. trüptofaanist mg 3.8 15
Pantoteenhape mg 1.4 1 15
Vitamiin B6 mg 0.11 1 15
Biotiin µg 18.0 1 15
Folaadid µg 57.0 1 15
Vitamiin B12 µg 2.5 1 15
Vitamiin C mg 0.0 1 15
Soola ekvivalent mg 363.0 155 15
*Toitainete sisaldused on toodud 100g toidu söödava osa kohta